Anak Sering Pusing? Ternyata Ini 5 Dampak Buruk Sering Minum Es

By Aullia Rachma Puteri, Rabu, 9 Oktober 2019 | 13:29 WIB
Ilustrasi air es atau minuman dingin. (Bru-nO/Pixabay)

Nakita.id - Apakah Moms sering menasihati anak untuk tidak sering minum air es? Atau membeli es di sekolah?

Ada benarnya juga sikap Moms tersebut untuk menasihati anak-anak untuk tidak sering minum es.

Moms bisa batasi konsumsi anak untuk minum air es atau membeli es yang sering dijajakan di kantin sekolah anak.

Meskipun memang sangat enak dan terasa melegakan dahaga, ternyata minum air es terlalu sering bisa menimbulkan beberapa dampak yang jarang diketahui.

Baca Juga: Dhawiya Belum Mau Jenguk Suaminya di Kantor Polisi, Sang Kakak Ungkap Alasannya 'Dia Masih Marah dan Kecewa'

Berikut 5 dampak buruk jika anak sering minum air es.

1. Proses pencernaan melambat

Betapa menyegarkannya jika setelah makan, anak minum dengan es teh manis atau air dingin yang diambil dari kulkas Moms.

Tetapi ternyata lemak dari makanan berlemak dapat membeku ketika anak minum air es.

Hal itu akan membuat dinding usus menebal dan menyempit sehingga penyerapan makanan dan pencernaan menjadi tidak lancar.

Baca Juga: #LovingNotLabelling: Si Kecil Sulit Pinjamkan Mainan saat Bermain Bersama, Jangan Labeli 'Pelit', Begini Cara Mengajarinya Mengerti Saling Berbagi