Nakita.id - Kualitas tidur anak sangat penting menjadi perhatian semua orangtua.
Sebab, anak perlu memiliki kualitas tidur yang baik sehingga bermanfaat untuk tumbuh kembangnya.
Namun terkadang, terutama pada bayi bukan tak mungkin mereka sulit tidur nyenyak dalam jangka waktu lebih lama.
Baca Juga: Ingin Terhindar dari Obesitas? Moms Hanya Perlu Tidur yang Cukup Lho
Si Kecil yang sulit tidur nyenyak, rupanya bisa dipengaruhi oleh beberapa hal lo Moms.
Berikut 4 hal tak terduga yang memengaruhi kualitas tidur anak:
1. "Regresi Tidur"
Istilah "regresi tidur" digunakan untuk menggambarkan suatu periode waktu ketika pola tidur bayi atau anak-anak berubah.
Regresi ini biasanya terlihat pada anak yang berusia 4, 9, 13 dan 18 bulan, dan sering bertepatan dengan tonggak utama seperti berguling, merangkak dan berjalan.
Karena bayi memproses informasi saat tidur, ia menjadi lebih terjaga saat mendekati tonggak baru.
Terjadinya gangguan tidur ini sebagai tanda perkembangan anak yang normal.
Sayangnya, banyak orangtua sering melihat gangguan pola tidur anaknya sebagai masalah.
Tetapi ini semua hanya perubahan sementara, dan sebaiknya berikan respons lembut dan meyakinkan untuk membantu anak kembali tidur.
Baca Juga: Selesai! Ini Akhir Perseteruan Antara Cita Citata dan Yusuf Oebelet