Nakita.id - Moms, selama kehamilan pasti akan mengalami banyak perubahan dan berbagai macam masalahah yang biasa dialami ibu hamil.
Salah satunya nyeri punggung bagian bawah, ini merupakan masalah umun yang terjadi selama kehamilan.
Nyeri dapat muncul di daerah punggung bagian bawah dan dapat menyebar kebagian kaki.
Baca Juga: Hanya #5MenitAja Redakan Sakit Punggung dengan Teh Herbal, Coba Moms!
Nyeri punggung terjadi ketika Moms melakukan aktivitas fisik, seperti mengangkat beban berat, membungkukkan badan ke depan, atau berdiri dari posisi duduk.
Melansir dari parenting.friscry.com berikut penyebab nyeri punggung bagian bawah selama kehamilan, diantaranya :
1. Pertumbuhan bayi
Semakin bertambahnya usia kandungan ukuran janin juga semakin membesar, selain itu rahim pun ikut membesar, mungkin itu yang menyebabkan rasa nyeri pada bagian punggung bawah.