Nakita.id - Kol merupakan jenis sayuran yang baik untuk mencegah penyakit jantung.
Biasanya, kol disandingkan sebagai lalapan atau dimakan dengan sambal.
Saat menikmati ayam goreng atau ikan goreng sering kali Moms menyatapnya dengan sambal dan lalapan.
Banyak pula orang Indonesia yang menyantap ayam goreng dengan nasi hangat lengkap dengan sambal dan kol goreng sebagai lalapan.
Baca Juga: Kerap Dibuang Begitu Saja, Daun Lobak Ternyata Memiliki Banyak Manfaat Kesehatan Loh Moms!
Padahal ini bisa merusak zat gizi yang terkandung dalam kol bahkan memicu risiko kanker.
Memang kol goreng terlihat enak karena teksturnya yang renyah dan rasanya gurih.
Percayalah, kol segar akan lebih sehat dan kaya manfaat dibandingkan dengan kol goreng.
Dilansir dari Sajiansedap.id, Ini dia beberapa penyakit yang dapat dipicu dari kol goreng:
1. Dapat memicu kanker.
Baca Juga: Sempat Tepis Kabar Tengah Hamil, Perut Buncit Cut Meyriska Kembali Curi Perhatian, Warganet: