Nakita.id - Memasuki musim hujan, Moms pasti khawatir jika si Kecil terkena batuk pilek.
Baca Juga: Cuma #5MenitAja Lakukan Hal Ini, Bisa Jadi Solusi Moms Atasi Stres di Tempat Kerja
Hal ini terjadi karena pergantian cuaca dari panas ke dingin.
Selain itu, jajan yang tak sehat juga bisa memicu batuk.
Jika anak sudah mulai menunjukkan tanda-tanda batuk, sebaiknya Moms mencegahnya dengan obat herbal jeruk dan kecap.
Baca Juga: Sisihkan #5MenitAja Minum Jus Kentang Sebelum Sarapan, Rasakan Manfaat Luar Biasa Pada Tubuh
Moms hanya perlu #5MenitAja untuk membuat air perasan jeruk yang dicampur kecap sebagai pereda rasa gatal tenggorokan si Kecil.
Meskipun belum teruji secara medis, minum perasan jeruk dan kecap bisa meredakan gejala batuk.
Dilansir dari Kompas.com, jeruk nipis banyak dipakai sebagai salah satu bahan obat herbal.
Buah bernama latin Citrus aurantifolia ini mengandung minyak atsiri dan berbagai zat yang bisa melemaskan otot-otot pada saluran pernapasan.
Jeruk nipis juga berkhasiat sebagai obat penurun panas dan mengatasi suara serak akibat tenggorokan gatal, yang mungkin menjadi gejala lain batuk.
Namun demikian, pakar farmasi Prof. Dr. Sumali Wiryowidagdo, M.Si, Apt. menegaskan bahwa larutan jeruk nipis dan kecap sebenarnya tidak menyembuhkan batuk itu sendiri, entah akibat virus atau bakteri.
Larutan ini hanyalah bermanfaat untuk meredakan gejala penyertanya, seperti yang disebutkan di atas.
Sumali melanjutkan, penambahan kecap pada air jeruk hanya berguna untuk mengurangi keasaman dari air jeruk nipis.
Kecap pada dasarnya tidak memiliki manfaat tertentu untuk batuk dan gangguan pernapasan lainnya.
Selain dengan kecap, James Steckelberg M.D, dokter dari Mayo Medical School menyatakan kalau air jeruk nipis bisa dikombinasikan dengan madu untuk meredakan gejala batuk.
Pasalnya, beberapa penelitian menyebutkan kalau rasa manis pada madu bisa memicu produksi air liur dan lendir untuk melembabkan tenggorokan.
Untuk membuat ramuan herbal obat batuk ini, Moms bisa memeras setengah potong buah lemon lalu campur dengan air hangat sebanyak 100 ml.
Setelah tercampur, tuangkan 2 sendok makan madu ke dalamnya.
Minum selagi hangat untuk merasakan khasiatnya pada tenggorokan Moms.
Namun Moms juga perlu memperhatikan, jika si Kecil tak bisa menahan rasa asam atau mempunyai riwayat asam lambung, perlu menambahkan madu atau kecap dengan jumlah yang lebih banyak untuk mengurangi rasa asam pada jeruk nipis.
Sebab, rasa asam yang ditimbulkan dari jeruk nipis sangat kuat.