Nakita.id - Tak banyak yang tahu adanya manfaat rendaman air dan biji ketumbar untuk kesehatan mata.
Tak hanya sebagai bahan dapur, ketumbar juga memiliki banyak manfaat lain, Moms.
Terutama manfaat rendaman air dan biji ketumbar untuk kesehatan.
Khasiat minum rendaman air ketumbar belum banyak diketahui khalayak.
Pasalnya belum banyak orang yang mengetahui khasiat menakjubkan dari minum rendaman air ketumbar.
Ketumbar dikenal memiliki nutrisi penting seperti potasium, zat besi, vitamin A, C, dan K, asam folat, magnesium, dan kalsium, yang semuanya diketahui dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Cara membuat air rendaman ketumbar pun mudah, Moms cukup merendam 10 gram ketumbar dalam segelas air dan membiarkannya selama semalam.
Keesokan paginya, saring dan minum dalam keadaan perut masih kosong.