Nakita.id - Bau mulut merupakan salah satu hal yang sangat mengganggu.
Studi menunjukkan penyebab paling umum dari bau mulut adalah akumulasi plak bakteri di mulut, termasuk bagian-bagian seperti gigi, gusi, dan bahkan lidah.
Namun adapula bau mulut yang disebabkan karena makanan dan kebiasaan merokok atau minum.
Baca Juga: 8 Manfaat Daun Sirih yang Jarang Diketahui, Bisa Menghilangkan Bau Mulut Juga Lho
Nah Moms, jika ingin membuat beberapa perubahan gaya hidup untuk mengurangi risiko bau mulut, berikut ini adalah hal-hal yang harus dilakukan:
1. Kebiasaan kebersihan yang tepat
Mulai sekarang jangan lupa kebiasaan menyikat dua kali sehari, menggunakan pembersih lidah, flossing, dan menggunakan obat kumur antibakteri.