Luangkan Waktu #5MenitAja untuk Menjajal Yoga Mata, Rasakan Manfaatnya yang Bisa Mengurangi Risiko Mata Rabun

By Yosa Shinta Dewi, Kamis, 5 Desember 2019 | 19:00 WIB
#5MenitAja luangkan waktu untuk yoga mata (freepik.com)

Nakita.id - Memiliki mata sehat memang menjadi dambaan banyak orang.

Namun, tak jarang juga Moms mengalami mata kering ataupun iritasi.

Kesibukan yang banyak dihabiskan di depan layar komputer membuat mata menjadi kering dan pedih.

Baca Juga: Bekas Cacar Air Pada Si Kecil Tak Kunjung Hilang? Hilangkan dengan 4 Bahan Alami Ini

Masalah mata bahkan bisa mempengaruhi kualitas tidur dan kemampuan pengelihatan.

Tentu sudah tak asing dengan keluhan mata minus, silinder, atau jenis rabun mata lainnya ya.

Dengan begitu Moms harus menggunakan alat bantu penglihatan seperti kaca mata ataupun kontak lensa.