Nakita.id - Renang olahraga yang sangat menyehatkan dan menyenangkan.
Moms bisa berendam di dalam air dengan melakukan beberapa gerakan.
Bukan hanya bermanfaat bagi orang dewasa, berenang juga baik untuk tumbuh kembang dan kecerdasan bayi.
Baca Juga: Inilah Usia yang Pas untuk Mengajak Bayi Berenang
Bayi yang diajarkan renang sejak dini akan terbiasa untuk melatih otot di seluruh tubuhnya, menambah kepercayaan diri, dan meningkatkan nafsu makan.
Melansir dari swimming.org, berenang dapat meningkatkan nafsu makan bayi lo Moms.
Hal ini karena ketika bayi renang, ia akan mengeluarkan energi cukup banyak.
Maka, bayi membutuhkan asupan energi setelah berenang.
Baca Juga: Lupa Lepas Lensa Kontak Saat Berenang, Gadis Muda Ini Alami Buta Permanen, Hati-hati Moms!