Nakita.id - Makanan adalah sumber energi bagi kita manusia untuk menunjang kehidupan.
Bahkan makanan juga sangat penting untuk menjaga produktivitas kita selama seharian.
Sehingga diet makanan yang sehat dan juga bergizi pasti sangat dianjurkan agar kita terhindar dari masalah kesehatan.
Diet makanan sehat itu termasuk karbohidrat, protein, vitamin, mineral, serat, dan yang lainnya.
Akan tetapi tahukah Moms kalau ada beberapa makanan dan minuman yang justru tak baik jika dikonsumsi setiap hari?
Karena konsumsi 5 makanan dan minuman ini setiap hari akan memberikan masalah kesehatan untuk kita.
Melansir dari TribunStyle, inilah beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi setiap hari.