Sering Dilakukan, 8 Kebiasaan Sehat Ini Justru Menimbulkan Masalah Kesehatan, Hati-hati Moms!

Nakita.id - Belakangan ini pola hidup sehat sudah sering menjadi pembicaraan publik.

Nyatanya pola hidup sehat memiliki berbagai macam versi sehingga kita pun sulit mencari contoh yang cocok.

Seperti kebiasaan-kebiasaan sehat, makan sehat, bahkan aktivitas fisik yang dianggap juga sehat.

Baca Juga: 4 Kebiasaan Pagi Hari Ini Merusak Kesehatan, Minum Salah Satunya!

Terlepas dari hal itu, nyatanya ada beberapa kebiasaan yang dianggap sehat dan kerap dilakukan banyak orang justru sudah rusak.

Terlihat sebagai kebiasaan yang sehat, 8 pola hidup ini justru dapat memicu bahaya bagi manusia.

Melansir dari Bright Side, inilah kebiasaan yang dianggap sehat padahal tidak seperti itu kenyataannya.

Baca Juga: Ingin Anak Selalu Bergerak Aktif, Lakukan 4 Kebiasaan Mudah Ini Moms!

1. Menimbang berat badan setiap hari

Kalau Moms sedang menjalani diet dan terus-terusan menimbang berat badan setiap hari, itu akan berdampak buruk.

PROMOTED CONTENT