Nakita.id- Tampil langsing dan seksi menjadi idaman kita ya Moms.
Namun nyatanya, usaha untuk mewujudkan hal tersebut masih juga terasa sulit.
Terlebih bila sudah memiliki Si Kecilm rasanya sulit menjaga bentuk badan.
Menjadi seksi meski sudah memiliki Si Kecil bukan hal mustahil kok Moms, sebut saja bentuk tubuh superstar dari India, Kareena Kapoor.
Di usia 37 tahun dan memiliki Si Kecil, Kareena tetap seksi dan selalu tampil mempesona.
Ternyata ada trik tersendiri bagi Kareena Kapoor untuk menjaga bentuk tubuhnya.
Dilansir dari stylecraze.com, inilah rahasia Kareena Kapoor agar selalu tampil seksi.
Baca Juga :Cantik Awet Muda di Usia 37 Tahun, Ini Dia Rahasia Kareena Kapoor
1. Menghindari Makanan Tertentu
Sejak menikah dengan actor Shahid Kapoor, Kareena mulai menjadi vegetarian.
Dan benar-benar menghindari daging untuk menjaga tubuhnya tetap sehat.
2. Tidak Melupakan Makanan Hijau
Kareena banyak makan sayuran hijau seperti brokoli, bayam dan fenugreek.
3. Gaya Hidup Sehat
Kareena Aktris cantik ini tidak terlalu mengurangi karbohidrat.
Ia pun menyeimbangkannya dengan menerapkan gaya hidup sehat.
4. Pola Makan Malam
Superstar Bollywood ini mencoba makan sesuatu yang sehat setiap 2 sampai 3 jam.
Dan untuk makan malamnya dia memakan nasi merah, biji-bijian (dal), sayuran dan juga tahu susu (curd).
5. Olahraga
Kareena rajin melakukan yoga, pilates dan kardio minimal satu jam setiap hari.
Dan apabila dia sedang libur dia melakukan yoga dasar 100 yoga dasar suryanamaskar.
Yuk, Moms wujudkan impian membentuk tubuh ideal dengan menerapkan tips Kareena itu.