6 Manfaat Jus Buah Delima Bagi Kesehatan yang Moms Perlu Ketahui!

By Shinta Dwi Ayu, Kamis, 26 Desember 2019 | 13:29 WIB
Ilustrasi jus delima (Azerbaijan_Stocker)

Nakita.id- Jus segar dan sehat tidak harus berwarna hijau atau penuh sayuran di dalamnya agar sehat.

Jus buah delima juga mengandung lebih dari 100 phytochemical yang dapat menyehatkan.

Buah delima telah digunakan selama ribuan tahun sebagai obat berbagai macam penyakit.

Baca Juga: Minum Jus Delima Setiap Hari, 7 Hal Ini Akan Terjadi pada Tubuh

Nah Moms, berikut enam manfaat luar biasa dari jus delima yang perlu Moms ketahui: 

1. Pencegahan kanker

Manfaat jus delima baru-baru ini mengejutkan ketika para peneliti menemukan bahwa jus delima dapat membantu menghentikan pertumbuhan sel kanker prostat.

Baca Juga: Minum Jus Delima #5MenitAja Setiap Hari, Rasakan Manfaatnya Setelah 7 Hari

Meskipun banyak penelitian tentang efek jus pada kanker prostat, hasilnya masih awal.

Meski belum ada penelitian jangka panjang dengan manusia yang membuktikan bahwa jus delima mencegah kanker atau mengurangi risiko kanker.

Namun, menambahkannya ke dalam diet Moms atau Dads tentu tidak ada salahnya.

2. Perlindungan penyakit Alzheimer

Antioksidan dalam jus dan konsentrasinya yang tinggi diyakini menghambat kemajuan penyakit alzheimer dan melindungi memori.

Baca Juga: Sop Buah Delima

3. Melindungi Pencernaan

Jus delima dapat mengurangi peradangan di usus dan meningkatkan pencernaan.

Hal ini mungkin bermanfaat bagi orang dengan penyakit Crohn, kolitis ulserativa, dan penyakit radang usus lainnya.

Baca Juga: Khasiat Delima untuk Bayi

Meskipun ada keyakinan dan penelitian yang bertentangan tentang apakah jus delima membantu atau memperburuk diare, sebagian besar dokter menyarankan untuk menghindarinya sampai Moms atau Dads merasa lebih baik dan gejala Moms telah mereda.

4. Antiinflamasi

Jus buah delima adalah antiinflamasi yang kuat karena konsentrasinya yang tinggi antioksidan.

Ini dapat membantu mengurangi peradangan di seluruh tubuh dan mencegah stres dan kerusakan oksidatif.

5. Artritis

Flavonol dalam jus delima dapat membantu memblokir peradangan yang berkontribusi terhadap osteoartritis dan kerusakan tulang rawan.

Baca Juga: Tak Hanya Ahli di Lapangan Hoki, Debie Delima Suka Taklukkan Alam

Jus delima saat ini sedang dipelajari untuk efek potensial pada osteoporosis, rheumatoid arthritis, dan jenis radang sendi dan peradangan sendi lainnya.

6. Penyakit jantung

Jus buah delima juga bagus untuk mengatasi penyakit jantung. Serta dapat melindungi jantung dan arteri.

Penelitian kecil menunjukkan bahwa jus meningkatkan aliran darah dan menjaga pembuluh darah agar tidak menjadi kaku dan kental.

Ini juga dapat memperlambat pertumbuhan plak dan penumpukan kolesterol di arteri.