Nakita.id - Bagi Moms yang memiliki anak sedang dalam masa pertumbuhan, mengetahui tips membedakan anak kurus yang sehat dan kurang gizi sangatlah penting.
Beberapa orangtua masih mengamini kalau anak sehat adalah anak yang badannya 'besar'.
Sehingga Moms pun menjadi khawatir saat Si Kecil terlihat berperawakan lebih kurus dibandingkan anak-anak lainnya.
Baca Juga: Tak Perlu Khawatir Jika Si Kecil Terlalu Kurus, Ini Cara Mengatasinya
Padahal kurus tidak melulu berarti kurang gizi lho Moms.
Ada beberapa tanda yang membedakan mana kurus yang sehat dan mana yang kurang gizi.
Tanda ini bisa dengan mudah Moms lihat di sekujur tubuh Si Kecil, lho.
1. Rambut
Bila rambut Si Kecil terlihat kusam, mudah rontok, dan menunjukkan tanda-tanda bercabang, Moms harus mulai waspada.
Bisa jadi Si Kecil kekurangan nutrisi yang baik untuk tumbuh kembangnya.
Sebab rambut kusam dan mudah rusak bisa jadi penanda saat kita tidak makan makanan yang cukup bergizi.
Bila Si Kecil yang kurus tetap memiliki rambut yang sehat dan berkilau, tandanya ia sehat-sehat saja, Moms.
Baca Juga: Begini Cara Membedakan Anak Kurus yang Sehat dan Anak yang Kurang Gizi
2. Kuku
Sama seperti rambut, kuku juga bisa menunjukkan ada yang tidak beres dengan tubuh Si Kecil.
Anak yang kurang gizi cenderung memiliki kuku yang berwarna kekuningan dan mudah patah.
Kuku yang sehat biasanya berwarna putih cerah dan kuat.
3. Kulit
Coba perhatikan kulit Si Kecil setelah mandi yang belum diberikan lotion atau pelembab.
Tanda anak kurus yang sehat ialah kulitnya tidak kusam dan memiliki elastisitas yang cukup kenyal, Moms.
Meski kurus, bila Si Kecil diberi asupan beragam sayuran hijau dan buah-buahan setiap hari, akan membuat kulitnya tetap sehat.
Baca Juga: Cara ini Membuat Ibu Tak Perlu Stres dan Pusing Menghadapi Anak Kurus dan Susah Makan
4. Mata
Moms bisa memastikan kalau Si Kecil termasuk kurus yang sehat apabila mata Si Kecil menunjukkan tanda-tanda sehat.
Ini dibuktikan dengan bagian putih bola mata terlihat jernih dan berkilau, tidak kekuningan.
Saat kelopak matanya diperiksa pun terlihat warna merah muda segar, tidak pucat.
5. Mulut
Terakhir, coba ingat-ingat kapan terakhir Si Kecil sariawan, Moms?
Sebab, bila Si Kecil sering mengalami sariawan dan ditambah dengan tanda-tanda kulit bibirnya mudah mengelupas, tandanya Si Kecil mengalami malnutrisi.
Pun bila Si Kecil sering terlihat pucat, tidak bersemangat, lesu, atau mudah sakit, tandanya ia kurang mendapatkan asupan gizi yang baik.
Selama Si Kecil menunjukkan tanda-tanda ceria, semangat, mudah menerima pelajaran, bisa dipastikan ia adalah kurus yang sehat sehingga Moms tak perlu khawatir lagi.
Baca Juga: Anak Kurus Tapi Aktif, Normalkah?