Nah Moms, kira-kira apa saja ya manfaat dari kandungan buah blewah untuk ibu hamil? berikut Moms manfaatnya:
1. Menjaga Kesehatan Janin
Buah Blewah memiliki kandungan asam folat yang tinggi, dimana kandungan asam folat ini bisa membantu untuk menjaga dan memproduksi sel-sel baru yang sangat penting bagi wanita hamil demi kesehatan Moms dan pertumbuhan janin.
Selain itu, asam folat sangat berpengaruh untuk mencegah terjadinya kecacatan pada otak ataupun gangguan susunan saraf pusat pada janin.
Jadi, ibu hamil membutuhkan lebih banyak asupan asam folat untuk menghindari bayi terlahir dalam keadaan cacat.
2. Mencegah Tekanan Darah Tinggi
Kandungan kalium, manfaat vitamin C dan potasium dalam blewah membantu menstabilkan tekanan darah pada Moms yang sedang hamil.