Nakita.id - Bisa dibilang, rahasia hubungan pernikahan yang bahagia adalah kehidupan intim yang menyenangkan dengan pasangan.
Tentu ada banyak cara untuk meningkatkan gairah hubungan intim yang bisa dicoba.
Salah satunya, dengan mengonsumsi makanan tertentu untuk meningkatkan suasana hati.
Namun, ada beberapa makanan yang justru bisa merusak suasana saat Moms dan pasangan hendak berhubungan intim.
Karenanya, hindari 8 makanan ini sebelum memulai berhubungan intim!
1. Kopi
Terlalu banyak kafein meningkatkan kadar kortisol, yang merupakan hormon stres.
Menurut Nicole Kasal, pelatih kesehatan dan kebugaran serta pendiri Cleanse Culture, jumlah kortisol yang tinggi membuat tubuh kita lebih sulit untuk rileks, dan dapat menurunkan libido.