Nakita.id - Moms di masa kehamilan salah satu masalah yang kerap dihadapi yakni perubahan warna kulit menjadi lebih gelap.
Gejala kulit menghitam merupakan fenomena fisiologis yang biasa disebut hiperpigmentasi.
Hal ini disebabkan pigmen pada area kulit yang menghitam cenderung berlebihan.
BACA JUGA : Makin Cantik di Masa kehamilan, Ini Rahasia Perawatan Kulit Franda
Untuk membuat kulit tetap sehat di masa kehamilan, Moms bisa lakukan tips dari dr. Grace NS Wardhana, SpKK dikutip Tabloid Nakita No. 900 edisi 29 Juni - 5 Juli 2016:
1. Rutin Bersihkan Wajah
Tetao rawat kulit seperti biasa Moms.
Umumnya mayoritas produk pembersih wajah aman untuk ibu hamil, kecuali yang mengandung retinoic acid.
BACA JUGA :Tak Kalah Dari Sule Begini Rumah Mewah Andre Taulany, Megah Bak Hotel Bintang 5!
2. Jangan Lupakan Pelembab Kulit
Gunakan secara teratur Moms sejak awal trimester kedua kehamilan, minimal dua kali sehari.
Hal ini untuk memertahankan elastisitas kulit dan juga menghindari terjadinya stretch marks.
3. Minum Air
Jangan melupakan minum air putih Moms.
Selain itu juga kurangi konsumsi garam atau makanan yang asin.
BACA JUGA :Kerap Diberitakan Miring, Tapi Potret ini Bukti Nikita Mirzani Tetaplah Ibu Penuh Kasih
4. Berjemur
Lakukan berjemur di bawah sinar matahari di bawah pukul 9 pagi selama sekitar 30 menit untuk mendapatkan vitamin D.
Hal ini bermanfaat bagi kesehatan kulit dan tulang.
Namun hindari paparan sinar matahari langsung dan gunakan tabir surya sebelum beraktivitas di bawah sinar matahari antara pukul 9 pagi sampai 4 sore.
BACA JUGA :Tingkah Bersama Si Kecil Bjorka Jadi Sorotan, Ringgo Kode Ingin Tambah Anak?
5. Boleh Berdandan
Meskipun boleh menggunakan riasan, namun pilih kosmetik yang hypoallergenic atau mengandung bahan yang kurang bersifat alergi dan tentu direkomendasi dokter.
Hindari penggunaan pemutih kulit selama hamil, terutama jenis bahan kimia hydroquinone.