Jangan Sampai Si Kecil Obesitas! Simak Tips dari Ahli Gizi untuk Mengatur Porsi Makan Anak Sejak Dini

By Rachel Anastasia Agustina, Selasa, 28 Januari 2020 | 20:15 WIB
Tips mengatur porsi makan anak oleh ahli gizi (Freepik.com)

Nakita.id - Pembicaraan soal gizi seimbang tentunya tidak akan pernah habis ya Moms pembahasannya?

Sebab gizi seimbang merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan, terutama jika Moms punya Si Kecil yang masih ada pada masa tumbuh kembang.

Kadang kala juga pada masa tumbuh kembang ini Moms akan punya 'obsesi' untuk memberikan makanan serba sehat untuk Si Kecil.

Baca Juga: Panduan Perkembangan Anak 10 Tahun yang Normal Terjadi Mulai dari Perubahan Fisik hingga Beradaptasi dengan Emosi

Biasanya hal itu Moms lakukan untuk memenuhi kebutuhan gizi Si Kecil agar tidak terjadi malnutrisi ataupun stunting.

Sebisa mungkin Moms akan mencari tahu menu makanan sehat dan juga cara memasak yang sehat.

Itu semua adalah hal yang bagus, akan tetapi Moms juga perlu memerhatikan porsi yang bisa dikonsumsi Si Kecil.

Sebab jika makanan sudah sehat namun porsinya tidak baik, maka itu bisa saja menyebabkan obesitas pada Si Kecil.