Simak Moms! Berikut Kebutuhan Gizi Ibu Hamil yang Harus Dipenuhi

Nakita.id- Masa kehamilan merupakan masa yang paling indah sekaligus menegangkan bagi kebanyakan Moms.

Moms harus memberikan perhatian penuh terhadap perkembangan janin.

Bukan hanya itu, Moms juga perlu memenuhi kebutuhan gizi Moms dan juga janin secara cukup.

Hal tersebut dilakukan guna mendukung kesehatan Moms dan juga pertumbuhan janin.

Baca Juga: Ivan Gunawan Bocorkan Harga Fantastis Gaun Pernikahan Jessica Iskandar, Ayu Tingting : 'Mewah Bukan Kaleng-Kaleng

Pemenuhan gizi selama kehamilan bisa melalui asupan makanan yang seimbang. 

Karena asupan makanan yang Moms konsumsi merupakan sumber nutrisi utama bagi janin. 

Banyak Moms yang sedang hamil sering kali tidak cukup mendapatkan zat besi, folat, kalsium, vitamin D, atau protein.

PROMOTED CONTENT