Minum Segelas Susu Hangat dengan Cengkeh dan Lada di Malam Hari dan Rasakan Khasiatnya yang Luar Biasa, Mulai dari Obati Pilek Hingga Cegah Kanker!

Nakita.id – Tidak semua gangguan kesehatan harus diselesaikan dengan obat dokter.

Ada kalanya, gangguan kesehatan bisa diatasi dengan menggunakan pengobatan alami.

Salah satunya dengan meminum segelas susu hangat.

Baru-baru ini, sebuah penelitian menemukan bahwa susu hangat ketika dicampur dengan bahan-bahan lain terbukti sangat sehat.

Baca Juga: Tak Hanya Menginspirasi, Nakita Siap Jawab Semua Kegalauan Moms Seputar Pregnancy dan Parenting Lewat N-spiration

Cara membuatnya pun cukup mudah:

Cukup giling 3-4 cengkeh dan 3-4 butir lada hitam dalam blender hingga halus.

Setelah itu, campur bubuk tersebut dalam segelas susu hangat.

Minuman kesehatan pun siap dikonsumsi setiap malam, setelah makan.

Adapun manfaat dari minuman kesehatan ini adalah sebagai berikut:

Baca Juga: Perut Sering Mulas Setelah Minum Susu? Siapa Tahu Ini Penyebabnya

1. Mengobati migrain

Minuman kesehatan alami ini dikenal untuk meningkatkan aliran oksigen ke otak dan mengurangi peradangan, sehingga mengurangi sakit kepala terkait migrain.

2. Mengurangi pilek

Campuran susu hangat, cengkeh dan lada adalah obat yang sangat baik untuk pilek.

Sebab, campuran ini memiliki kemampuan untuk mengurangi hidung tersumbat untuk meringankan flu.

Baca Juga: Mengharu Biru, Roger Danuarta Tak Kuasa Menahan Tangis Saat Dengar Kabar Kehamilan Cut Meyriska

3. Mengobati sakit tenggorokan

Jika Moms menderita sakit tenggorokan atau batuk yang parah, minuman kesehatan alami ini bisa menjadi obat yang cocok, karena memiliki kemampuan untuk meredakan iritasi di tenggorokan.

4. Meningkatkan kekebalan

Segelas susu hangat yang dicampur cengkeh dan lada ini juga baik untuk setiap sel tubuh.

Baca Juga: Berita Penyakit Kawasaki Terkini: Pedangdut Selvi Kitty Tak Menyangka Anaknya Mengidap Penyakit Langka, Benarkah Penyebabnya Karena Faktor Keturunan?

Kandungan dalam susu yang dicampur cengkeh dan lada ini dapat meningkatkan kemampuan untuk melawan agen penyebab penyakit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh tetap sehat.

5. Mengurangi infeksi

Minuman kesehatan buatan sendiri, terbuat dari susu hangat, cengkeh dan merica, hadir dengan sifat antibakteri yang dapat mengurangi infeksi yang disebabkan oleh bakteri di dalam tubuh.

6. Mencegah kanker

Baca Juga: Hipertensi Jadi Salah Satu Pemicu Kematian Lina, Terungkap Kebiasaan Ini Bisa Tingkatkan Risikonya, Termasuk Stres hingga Malas Gerak

Karena minuman ini mengandung protein sehat dan fitonutrien, tak heran bila mampu mencegah penggandaan sel kanker.

7. Mencegah osteoporosis

Kandungan kalsium dan protein dalam susu dapat membuat tulang menjadi lebih kuat, sehat, dan mencegah kondisi osteoporosis.

Baca Juga: #FamilyQuality: Ussy Sulistiwaty Ajak Anak ke Pasar di Tengah Kesibukan dan Hamil Muda, Ini Sederet Manfaat yang Didapat Saat Ajak Anak Belanja di Pasar Tradisional