Nakita.id - Tentu sudah tak asing lagi ya Moms dengan jeruk purut.
Jeruk purut mungkin kerap ada di dapur rumah Moms.
Memiliki rasa segar dan cenderung masam, jeruk purut biasa digunakan untuk masakan seperti sup.
Aromanya pun sangat kuat, sehingga semakin menambah cita rasa masakan.
Selain itu, jeruk purut juga bisa Moms jadikan sebagai campuran ke dalam minuman.
Tak hanya buahnya saja, daunnya juga bermanfaat lo Moms.
Nah dibalik rasanya yang asam, jeruk purut rupanya menyimpan segudang manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Berikut daftar manfaatnya Moms, dikutip dari healthbenefitstimes.
1. Mengatasi masalah pencernaan
Dalam jeruk purut, ada anti-inflamasi yang dapat merangsang sistem pencernaan.
Maka, ketika Moms mengalami sembelit atau gangguan pencernaan, jeruk purut dapat mengatasi kondisi tersebut dan membuat usus bersih kembali.
Lebih dari itu, jeruk purut dipercaya dapat mencegah masalah pencernaan yang lebih serius seperti kanker kolorektal, wasir, atau tukak lambung.
Baca Juga: Dipo Latief Sindir Nikita Mirzani Menggunakan Hadist, Fitri Salhuteru Tidak Tinggal Diam
2. Mengurangi stres
Minyak dari jeruk purut sangat berguna sebagai aromaterapi.
Dengan menghirup uap aromaterapi jeruk purut dapat mengurangi stres dan kecemasan sehingga tubuh serta pikiran kembali tenang.