Sering Disepelekan, Makanan Tidak Populer Ini Justru Punya Khasiat Mujarab, Rasakan Perubahan Menakjubkan pada Tubuh!

By Yosa Shinta Dewi, Kamis, 6 Februari 2020 | 11:03 WIB
Jamur kancing (Freepik.com)

Nakita.id - Memiliki tubuh sehat memang menjadi salah satu hal yang banyak diidamkan setiap orang.

Namun, untuk mendapatkan tubuh yang sehat tentu kita harus menerapkan pola hidup yang seimbang.

Pola hidup yang sehat bisa dimulai dengan berolahraga ringan.

Baca Juga: Jual Aset Penuh Kenangan Bersama Mantan Istri, Gading Marten Sudah Berani Singgung Pernikahan, Mantap Nikahi Juria Hartmans?

Tetapi, olahraga saja tidak cukup.

Moms juga harus mengimbanginya dengan mengonsumsi makanan sehat.

Selama ini, makanan sehat yang dikenal mayoritas masyarakat adalah sayuran.

Kebosanan mengonsumsi sayur tentu tak bisa dipungkiri kerap menghampiri ya.

Usut punya usut, ada beberapa makanan sehat tidak populer yang bisa Moms coba untuk mengusir kebosanan.