Nakita.id - Berikut deretan berita populer pada Kamis (06/02/2020) dari jangan lagi makan sayur bayam lauk tempe goreng hingga diet enak tanpa nasi.
1. Jangan Lagi Makan Sayur Bayam dengan Lauk Tempe Goreng, Dokter Ungkap Bahaya Ini Akan Terjadi pada Tubuh
Sayur bayam dan tempe goreng merupakan kombinasi makanan yang kerap jadi pilihan masyarakat Indonesia.
Di warung makan atau warung tegal misalnya, sayur bayam dan tempe goreng biasa disajikan dan tak jarang dimakan bersamaan.
Kombinasi ini juga jadi favorit karena harganya yang terjangkau, Moms.
Sayur bayam dan tempe sekilas memang terdengar seperti kombinasi makanan yang baik karena kaya serat dan protein nabati serta rendah kalori.
Tak banyak yang tahu, kombinasi ini ternyata tidak baik untuk kesehatan, lho!
dr Endang Budiati, salah satu Dokter Swasta di Bandar Lampung mengungkapkan ada suatu kandungan di dalam bayam dan tempe yang ternyata berbahaya bila dikonsumsi bersamaan.
Baca selengkapnya di sini
2. Manfaat Minum Air Rendaman Kurma Setiap Pagi, Jadi Jarang Sakit dan Hilangkan Alergi!
Kurma adalah buah yang biasanya tumbuh di daerah panas.
Tanaman palma ini sangat populer di daratan Timur Tengah seperti Arab Saudi, Mesir, dan kota-kota di sekitarnya.
Buah ini kaya dengan nutrisi dan bisa dikatakan luar biasa karena mengandung protein, gula sehat, serat, vitamin A, vitamin C, vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B12, dll) , kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, seng, dan sodium.
Dengan komposisi di atas, buah kurma laksana tablet multivitamin yang sangat lengkap untuk kesehatan tubuh.
Meskipun masuk kategori buah dan sering dijadikan camilan, buah kurma sangat kaya nutrisi dan mengenyangkan, sehingga banyak yang menjadikan buah ini sebagai bahan makanan pokok.
Nah, karena khasiatnya yang menakjubkan sejak jaman dahulu, buah kurma sudah dijadikan makanan kesehatan.
Baca selengkapnya di sini
3. Suaminya Jadi Bapak Rumah Tangga, Begini Curahan Hati Enno Lerian: 'Berat Mikirin Stigma Laki-laki Kok Di Rumah? Bukannya Kerja'
Masih ingatkah Moms dengan pelantun lagu anak-anak Du Di Dam, Enno Lerian?
Bercerai dari Nayaka Untara, Enno Lerian menikah kembali dengan Priambodo Soesetyo.
Dari pernikahan keduanya, Enno Lerian dikaruniai tiga orang anak laki-laki.
Jika selama ini kita melihat Enno Lerian sejahtera sebenarnya tak seperti kelihatannya.
Enno Lerian berulang kali menceritakan perjuangannya untuk menghidupi keluarga kecilnya.
Bahkan posisi sang suami menjadi bapak rumah tangga dibanding dirinya terkadang membuatnya too much thinking.
Baca selengkapnya di sini
Baca Juga: Murah Meriah Tapi Baik untuk Kesehatan! Begini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Mengonsumsi Ikan Bandeng
4. Kebiasaan Makan Bawang Merah Mentah Bisa Turunkan Risiko Kanker hingga Stroke, Bagaimana Cara Kerjanya?
Tahukah Moms, kebiasaan makan bawang merah mentah ternyata bermanfaat bagi tubuh?
Dilansir dari Intisari.grid.id, makan bawang merah mentah bisa menurunkan risiko kanker hingga sehatkan jantung.
Pasalnya, bawang merah mengandung sulfur yang tinggi. Sulfur dikabarkan memiliki berbagai manfaat, salah satunya mampu melindungi tubuh dari kerusakan akibat keracunan logam berat.
Manfaat sulfur ini akan maksimal jika bawang dimakan dalam keadaan mentah, Moms.
Namun, sebelum dimakan, jangan lupa cuci bawang merahnya ya.
Berikut beberapa manfaat mengkonsumi bawang merah mentah untuk tubuh.
Baca selengkapnya di sini
5. Tak Perlu Berhenti Makan Nasi, Ternyata Diet dengan Buah Enak ini Bisa Turunkan Berat Badan Sampai 10 Kilo dalam Seminggu, Berani Coba?
Sudah coba berbagai cara diet tapi tidak berhasil?
Biasanya diet dilakukan dengan menahan makan, mengurangi nasi, bahkan olahraga ketat.
Akan tetapi ternyata tanpa Moms masih bisa makan nasi dengan mencoba cara diet ini lho!
Dengan diet apel, terbukti bisa turunkan 10 kg hanya dalam seminggu.
Tapi, kenapa harus menggunakan buah berwarna merah ini?
Buah yang dinobatkan sebagai salah satu buah tersehat ini ternyata punya banyak manfaat bagi yang sedang diet.
Baca selengkapnya di sini