Dikutip dari Tribunnews, untuk membuat ramuan pembersih paru-paru tersebut dibutuhkan beberapa bahan.
Bahan-bahan tersebut cukup lumrah ditemui oleh Moms di dapaur yakni berupa bawang putih, kunyit, jahe, dan madu.
Caranya pun cukup mudah yakni dengan menyiapkan terlebih dahulu 400 gram bawang, dua sendok teh kunyit, jahe satu inci, madu 400 gram serta satu liter air.
Rebus air, lalu campurkan potongan bawang dan parutan jahe ke dalam air rebusan, diamkan hingga air mendidih.
Setelah air mendidih campurkan lagi kunyit yang telah dihaluskan kemudian angkat dan dinginkan.
Air rebusan yang telah dingin disaring untuk memisahkan ampasnya.
Air rebusan sebaiknya dimasukkan ke dalam botol dan simpan di lemari es.
Cara mengonsumsinya, minum air rebusan sebanyak dua kali sehari pada pagi hari sebelum makan dan malam hari setelah makan (ringan).