Nakita.id – Moms, daun pandan akrab kita gunakan sebagai bahan baku pembuat kue atau masakan tertentu.
Daun pandan mengandung nutrisi penting, diantaranya: saponin, polifenol, tanin, pigmen, alkaloida.
Tahu kah, selain mengharumkan makanan atau minuman, daun pandan juga memiliki manfaat lain yang tak kalah luar biasa.
Dilansir dari healthybuilderz, ini lho Moms beberapa manfaat daun pandan.
BACA JUGA: 7 Diet Paling Populer dan Efektif Selama 2017 yang Perlu Moms Coba
Meningkatkan fungsi saraf
Pandan membantu meningkatkan kesehatan dan fungsi saraf di tubuh, terutama stimulasi saraf.
Terlalu sering mengalami kram bisa jadi pertanda kelainan saraf.
Kram terjadi karena adanya pengurangan stimulasi saraf yang ada ke bagian tubuh tertentu yang sebelumnya sudah tersedia secara lengkap dan memadai.
Cara mengatasinya adalah dengan mengonsumsi ramuan pandan ini.
Ambil 3 lembar daun pandan, kemudian potong kecil-kecil.
Rebus dengan 3 gelas air sampai kira-kira hanya tersisa 2 gelas.