Perhatikan Makanan Ibu Hamil Trimester 1 Agar Si Kecil Bisa Tumbuh Cerdas dan Sehat

Nakita.id - Memperhatikan makanan ibu hamil trimester 1 penting untuk menjaga kesehatan Moms dan janin.

Oleh karena itu Moms memerlukan informasi seputar makanan ibu hamil trimester 1.

Tahukah Moms, makanan ibu hamil trimester 1 mendukung pertumbuhan organ vital janin.

Baca Juga: Bukti Cinta Sejati Itu Ada, Dua Hari Usai Ashraf Sinclair Berpulang, Bunga Citra Lestari Akui Dirinya Sama Sekali Belum Tidur: 'Badan Gua Capek'

Organ vital yang didukung pada saat seperti ini adalah pembentukkan jantung, otak, alat indera, dan persarafan.

Secara umum, ibu hamil membutuhkan asupan kalori (karbohidrat dan lemak), protein, mineral, dan vitamin untuk kesehatan ibu dan janin.

Lantas, apa saja makanan ibu hamil trimester 1 lainnya?

Baca Juga: Jangan Sekali-kali Konsumsi Buah Naga Jika Alami Kondisi Kesehatan Seperti Ini, Apalagi Saat Hamil