Sehingga hal ini akan berakhir pada masalah saluran pernapasan.
Bahkan ada yang sampai akan mengalami batuk-batuk dan sulit untuk bernapas secara normal.
3. Menurunkan gula darah dengan drastis
Kayu manis memang baik untuk produksi insulin secara alami dari tubuh.
Namun jika terlalu banyak, nantinya efek dari kayu manis ini akan dengan mudahnya menurunkan kadar gula darah pada tubuh.
Sehingga nantinya akan menyebabkan pusing dan kelelahan yang berkepanjangan.
Lalu seberapa takaran yang cukup dalam mengonsumsi kayu manis?
Ada dua jenis kayu manis yang bisa dikonsumsi sehari-hari.
Pertama jenis kayu manis cassia yang bisa Moms konsumsi satu sendok makan dan juga kayu manis ceylon yang bisa dikonsumsi maksimal 2,5 sendok makan.