Jahe memberikan aktivitas anti-inflamasi alami yang membantu mengurangi rasa sakit, bengkak dan ketidaknyamanan oleh asam urat.
Dikombinasikan dengan diet seimbang dan beberapa kebiasaan sehat serta olahraga, Moms akan merasa jauh lebih baik.
Menurut sebuah penelitian pada Januari 2010 yang dipublikasikan di majalah Food and Chemical Toxicology, ungkap bahwa jahe kaya akan senyawa kimia yang dikenal sebagai 6-shogaol.
Ini adalah senyawa yang dapat mengurangi peradangan asam urat yang mengkristal.
Untuk membuat ramuan campuran jahe ini, Moms membutuhkan 7 ons jahe, 1 ketimun, 2 batang seledri, jus ½ lemon, dan secangkir air.
Mentimun memiliki sifat diuretik dan menghidrasi. Sehingga bagus untuk menghilangkan kelebihan asam urat dalam darah.
Timun ini sangat rendah lemak dan merupakan pelengkap sempurna untuk diet apa pun.
Sedangkan seledri sangat bagus untuk menurunkan kolesterol jahat serta dapat menurunkan tingkat asam urat yang berlebih.
Baca Juga: Ingin Langsing Tapi Sulit? Coba Setiap Pagi Minum Air Jahe Bahkan Cegah Risiko Alzheimer