Nakita.id – Memiliki waktu yang berkualitas dengan anak sangatlah penting.
Sayangnya, hal tersebut kerap sulit dilakukan apalagi jika Moms dan Dads sama-sama bekerja.
Namun, tahukah Moms, membangun #FamilyQuality ternyata tidak melulu harus dengan sesuatu yang rumit, lo.
Salah satu hal yang bisa Moms lakukan adalah dengan tidur seranjang bersama bayi.
Mengutip dari Kompas.com, dr Hadining, SpA mengatakan bahwa tidur seranjang dengan bayi memiliki banyak manfaat.
"Dibandingkan sekamar, tidur seranjang lebih banyak memberikan manfaat, karena orangtua dapat lebih dekat dengan anaknya. Tak ada kerugian atau sisi negatif tidur seranjang dengan bayi," jelas dr Hadining, SpA.
Baca Juga: Tak Perlu Keluar Rumah, Nikmati #FamilyQuality Menyenangkan dengan Sederet Cara Sederhana Ini
Selain membuat orangtua lebih dekat dengan Si Kecil, tidur seranjang bersama bayi juga punya manfaat lain lo, Moms. Yuk simak!
1. Membantu perkembangan bayi
Tidur seranjang memungkinkan bayi tidur dengan tenang dan lebih pulas.
Ketika tidur, bayi mengalami pertumbuhan yang pesat. Bayi juga dapat menyusu lebih lama.
Pengisapan tambahan ini memberikan lebih banyak hindmilk (ASI belakang yang biasanya mengalir setelah 15 menit menyusui).
Hindmilk mengandung tinggi lemak dan merangsang produksi ASI.
2. Mengembangkan kepercayaan antara orangtua dan bayi
Tidur seranjang juga memberikan keyakinan pada bayi.
Hal itu terjadi karena ada ibu di sisinya yang selalu siap memenuhi keinginan buah hati tercinta dengan cepat dan tepat.
Selain itu, manfaat ini juga sangat menguntungkan bayi, karena dapat menjadi modal mengembangkan kepercayaan diri (self esteem) yang berperan membentuk kepribadian ke depan.
Baca Juga: Ternyata #FamilyQuality Bersama Bermanfaat Bagi Tumbuh Kembang Anak, Termasuk Agar Anak Cerdas
3. Saling mempererat hubungan
Hubungan yang istimewa antara ibu dan anak dapat terjalin karena adanya kedekatan.
Tak hanya itu, jarak yang sangat dekat saat ibu dan bayi tidur berdampingan juga menciptakan keselarasan.
Karena, posisi ibu dan bayi saling bertemu muka, posisi hidung keduanya pun saling berhadapan.
Pada saat ibu mengembuskan nafas lembutnya, maka akan dirasakan oleh bayi.
Embusan nafas ibu inilah yang lantas mampu merangsang bayi menjadi lebih teratur dan baik.
Posisi tidur bayi yang dekat dengan ibu juga membuat sang buah hati dapat membaui aroma tubuh ibu dan memeroleh sentuhan hangat dengan lebih intens.
Selain, membuat lebih tenang, hal itu juga menurunkan stres pada bayi.