Nakita.id – Moms termasuk suka mandi dengan air hangat atau air dingin?
Ya Moms, mandi merupakan rutinitas yang penting bagi kesehatan.
Ada yang lebih menyukai mandi dengan air hangat, tapi ada juga yang sangat senang mandi dengan air dingin.
Perbedaan mandi dengan air hangat atau air dingin ini seakan menjadi hal yang penting.
Padahal keduanya memiliki manfaat tersendiri lo.
Kedua manfaat ini tentu mempengaruhi kesehatan.
Untuk itu, ketahui yuk Moms manfaat mandi dengan air hangat atau air dingin.
Baca juga: Bisakah Jalani Persalinan Normal setelah Operasi Caesar?Ini Jawabannya
Manfaat mandi air hangat
Mandi dengan air hangat tentu memberikan sensasi rileks untuk tubuh.
Selain itu air hangat dapat menghilangkan ketegangan otot-otot yang kaku.
Jika Moms menggunakan shower dengan tekanan yang cukup kuat, manfaat ini akan lebih terasa lagi.
Seolah kita sedang dipijat saat sedang mandi.