Nakita.id - Cairan amniotik atau ketuban yang rendah bisa berdampak negatif bagi ibu hamil dan janin.
Kemungkinan bayi lahir prematur dan kerusakan organ janin bisa lebih besar terjadi pada kondisi ini.
Walau tidak berlaku untuk setiap kondisi, ternyata ada Moms beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah cairan ketuban yang rendah.
BACA JUGA : Waspada, Ini Berbagai Penyebab Cairan Ketuban Sedikit Saat Hamil
Pencegahan tersebut bia dilakukan dari kegiatan sehari-hari.
Beberapa hal yang bisa Moms lakukan antara lain :
- Minum lebih banyak air
Sebaiknya Moms minum delapan hingga sepuluh gelas air setiap hari.
Ukuran diatas dinilai paling sederhana untuk memperbaiki tingkat cairan ketuban.
Ketika Moms meningkatkan kadar air dalam tubuh Moms, tingkat ketuban juga akan naik.