Nakita.id - Panduan merawat luka jahitan setelah melahirkan normal yang Moms wajib ketahui, apalagi buat Moms yang baru pertama kali lakukan persalinan.
Sebenarnya luka jahitan pada kelahiran normal tidak selalu dilakukan.
Biasanya dokter kandungan mengambil langkah tersebut karena adanya robekan ringan pada dinding vagina.
Jahitan diperlukan untuk mencegah robekan lebih lanjut.
Selain itu, jahitan setelah melahirkan normal juga diperlukan untuk menjaga agar terhindar dari infeksi.
Jahitan setelah melahirkan normal biasanya akan terasa sedikit sakit di awal bahkan mungkin gatal.
Baca Juga: Mengenal Penyebab Luka Jahitan Setelah Melahirkan Sesar Sakit dan Seberapa Cepat Pemulihannya?
Namun lambat laun akan mulai membaik dan sembuh.
Berhati-hati menjaga luka jahitan setelah melahirkan normal sangat dianjurkan agar tidak terjadi infeksi dan sebabkan komplikasi.
Perawatan yang tepat untuk luka jahitan setelah melahirkan normal sangat penting untuk membantu vagina pulih dan jahitan sembuh sepenuhnya.
Kadang bedah juga dilakukan untuk memperlebar celah jalan keluar bayi dan mencegah robeknya jaringan saat persalinan.
Jika perawatan dilakukan dengan baik biasanya akan sembuh lebih cepat.
Proses penyembuhan akan memakan waktu kurang lebih 2-3 minggu setelah melahirkan.
Baca Juga: Ketahui Penyebab Luka Jahitan Setelah Melahirkan Normal Sakit dan Cara Meredakannya
Namun jika luka jahitan serius biasanya memakan waktu 6-8 minggu untuk dapat sembuh sepenuhnya.
Lalu bagaimana panduan merawat luka jahitan setelah melahirkan normal?
Berikut cara yang dianjurkan melansir dari laman parenting.firstcry.com:
- Duduk di dalam bak berisi air hangat untuk membantu luka jahitan yang sakit dan meredakan pembengkakan.
Tepuk-tepuk area kering dengan handuk yang bersih dan lembut.
- Jika Moms mengalami rasa sakit saat duduk, Moms bisa mencoba untuk mencari bantal berbentuk cincin untuk memberikan rasa nyaman saat duduk.
Baca Juga: Hindari Infeksi, Berikut Panduan Merawat Luka Jahitan Setelah Melahirkan Normal yang Dianjurkan
- Untuk mengurangi tekanan perineum saat buang air besar, Moms bisa tekan lembut bantalan bersih di jahitan.
- Saat alami rasa tidak nyaman waktu buang air kecil, Moms bisa coba gunakan air hangat untuk mengurangi sensasi terbakarnya.
- Tetap jaga area perineum dan vagina bersih sehingga terhindar dari infeksi.
- Jika diperlukan obat untuk mengatasi rasa sakit yang ditimbulkan akibat luka jahitan ada baiknya Moms lakukan konsultasi terlebih dahulu pada dokter.
Baca Juga: Panduan Merawat Luka Jahitan Setelah Melahirkan Sesar, Moms Pantang Konsumsi Sederet Makanan Ini
Berikut sederet tips yang bisa Moms coba agar pulih dengan cepat:
1. Gunakan antiseptik yang sudah diresepkan oleh dokter.
2. Rajin mencuci area vagina dengan air setiap buang air kecil dan besar.
3. Berikan udara 10-15 menit untuk membantu lebih cepat kering.
4. Bersihkan dengan air hangat dan sabun yang lembut tanpa pewangi.
5. Berendam dalam bak air hangat selama 15-20 menit setiap hari.
Baca Juga: Ternyata Ini Penyebab Luka Jahitan Setelah Melahirkan Normal Sakit
6. Makan seimbang dengan minum banyak air dan menghindari sembelit.
7. Moms bisa coba gunakan pelunak tinja agar saat proses buang air besar tidak menekan jahitan, ada baiknya untuk konsultasikan terlebih dahulu pada dokter.
8. Jika memungkinkan gunakan toilet duduk agar tidak menekan luka jahitan.
Baca Juga: Inilah Daftar Makanan Agar Luka Jahitan Usai Melahirkan Cepat Sembuh
9. Hindari infeksi dengan sering mengganti pembalut.
10. Usahakan tidak mengangkat beban berat terlebih dahulu untuk menghindari tekanan.
11. Hindari aktivitas seksual selama masa penyembuhan.