Nakita.id - Tak sedikit pasangan yang baru menikah ingin langsung memiliki momongan bukan Moms?
Namun semua itu tidak bisa diperkirakan oleh manusia, sebab campur tangan Yang Maha Kuasa juga ada dalam hal itu.
Sehingga beberapa keluarga pun harus menunggu untuk dikaruniai anak.
Selain itu ada juga masalah biologis yang bisa memengaruhi sebuah pasangan untuk memiliki momongan.
Masalah tersebut adalah soal kesuburan kedua pasangan itu.
Baik pria maupun wanita kerap khawatir dengan kesuburan masing-masing.
Apalagi bagi wanita yang ingin segera hamil dan punya keturunan.
Perempuan yang sulit hamil pasti kerap dikatakan jika ia tak subur.
Namun, ternyata makanan juga bisa menjadi salah satu faktonya, lho!
Berikut ini beberapa makanan atau kebiasaan yang bisa membuat wanita sulit hamil:
Dikutip dari Nova.id, banyak orang tua dan kerabat yang akan menyarankan untuk mengonsumsi beberapa makanan agar perempuan lebih subur dan cepat hamil.
Ternyata, 3 kebiasaan sehari-hari kita juga dapat membuat kita sulit hamil lo.
Dilansir dari verywellfamily.com, berikut 3 kebiasaan yang sering dilakukan dan ternyata dapat menghambat terjadinya kehamilan.
1. Terlalu Banyak Konsumsi Kafein
Tak dipungkiri bahwa saat ini kopi juga digemari banyak perempuan.
Namun tahukan kamu jika beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi lebih dari 300 mg kafein per hari dapat mengurangi kesuburan dan dapat meningkatkan risiko keguguran.
Lebih dari 300 mg setara dengan dua cangkir kopi atau enam cangkir teh kental atau cola berkafein.
2. Penggemar Junk Food
Junk food dapat menyebabkan masalah dengan berat badan kita.
Masalah dengan berat badan inilah yang dapat menyebabkan masalah kesuburan.
Makan banyak makanan cepat saji sekaligus juga dapat menyebabkan kenaikan gula darah dalam tubuh kita.
3. Terlalu Banyak Konsumsi Alkohol
Perempuan yang mengonsumsi tiga atau lebih minuman beralkohol selama seminggu, ternyata cenderung membutuhkan waktu lebih lama untuk hamil.
Nah itulah 5 hal sepele yang ternyata mempengaruhi cepat atu lambatnya kehamulan pada perempuan.
Untuk itu, bagi Moms yang tengah melakukan program kehamilan, sebaiknya menghindari 3 kebiasaan di atas ya.
----
Halo, Moms and Dads! Apakah sedang bingung mencari kegiatan bersama si kecil selama di rumah? Yuk, kita mendongeng, berkreasi, menggambar dan mewarnai, bersama Si Kecil dengan berlangganan majalah Mombi dan majalah Bobo Junior! Tinggal klik https://www.gridstore.id.
Jadikan waktu di rumah sebagai #WaktuBerkualitas bersama keluarga
Artikel ini telah tayang di SajianSedap dengan judul Enggak Sangka! 3 Makanan Ini Ternyata Bikin Wanita Sulit Hamil, Salah Satunya Sering Jadi Santapan Sehari-hari