Nakita.id – Moms, penyebab kanker kulit umumnya diketahui karena paparan sinar ultra violet.
Padahal, banyak faktor lain yang bisa menyebaban kanker kulit, dari mulai kebiasaan sehari-hari hingga asupan yang kita makan.
Untuk itu penting untuk mengetahui apa saja hal yang menyebabkan risiko kanker kulit.
Berikut diantaranya:
Mengawali hari dengan jus jeruk
BACA JUGA: Tip Mudah Agar Kulit Wajah Kencang dan Mulus Jelang Usia 30-an
Orang yang mengkonsumsi jeruk, seperti jus jeruk atau jeruk bali, setidaknya sekali sehari memiliki risiko kanker kulit 36% lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi jeruk kurang dari dua kali seminggu.
Hal tersebut ditemukan menurut sebuah penelitian diI, yang diikuti lebih dari 100.000 orang dewasa selama 25 tahun.
"Buah jeruk mengandung senyawa yang membuat kulit lebih. Tetapi tidak perlu mengurangi asupan harian," kata peneliti utama Abrar Qureshi, MD, MPH, ketua departemen dermatologi di Warren Alpert Medical School of Brown University.
Berjemur di bawah sinar matahari