Ada Kondisi Ibu Hamil Tak Boleh Minum Jahe hingga Larangan Konsumsi Beberapa Makanan Ini, Hati-hati Moms!

Riska Yulyana Damayanti Minggu, 5 April 2020 | 15:00 WIB
Kondisi ibu hamil tak boleh minum jahe hingga larangan bumil untuk konsumsi makanan ini (Freepik.com)

2. Telur mentah

Ibu hamil juga tak boleh konsumsi telur mentah, pasalnya dapat terkontaminasi dengan Salmonella.

Gejala infeksi Salmonella biasanya hanya dialami oleh ibu dan termasuk demam, mual , muntah, kram perut dan diare.

3. Kafein

Kafein adalah zat psikoaktif yang paling umum digunakan di dunia dan terutama ditemukan dalam kopi , teh , minuman ringan dan coklat.

Baca Juga: Ibu Hamil Minum Jahe Bisakah Turun Berat Badannya? Ini Fakta Tentang Jahe dan Berat Badan

Wanita hamil umumnya disarankan untuk membatasi asupan kafein mereka hingga kurang dari 200 mg per hari, atau sekitar 2-3 cangkir kopi.

Kafein diserap dengan sangat cepat dan masuk dengan mudah ke dalam plasenta dan janin.

Asupan kafein yang tinggi selama kehamilan telah terbukti membatasi pertumbuhan janin dan meningkatkan risiko berat lahir rendah saat melahirkan.

Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Minum Jahe? Ternyata Jahe Bahaya Bagi Kondisi Kehamilan Ini, Waspada!

Source : healthline.com
Penulis : Riska Yulyana Damayanti
Editor : Nita Febriani