Nakita.id - Moms, saat mencuci beras ternyata bukan hanya memikirkan bersih atau tidaknya, penting juga memperhatikan soal gizi.
Pernahkah terpikir Moms, bagaimana mencuci beras yang baik supaya kandungan gizi didalam beras tidak hilang.
Meskipun terdengar mudah, berapa kali sebaiknya mencuci beras yang baik? Yuk simak penjelasannya Moms.
Tak banyak yang menyadari, mencuci beras menimbulkan perdebatan Moms.
Karena kalau beras tidak dicuci berkali-kali hingga bersih, nasi akan cepat basi.
BACA JUGA Berkuda Sampai Mengurus Bayi, Ini Bukti Saif Ali Khan Daddy Ter-Cool!
Sementara orang Indonesia dikenal dengan kebiasaan memasak nasi sekali sehari, tapi dalam jumlah banyak agar bisa dimakan sampai malam hari.
Bahkan, tak sedikit Moms yang masih menyimpan untuk esok hari.
Untuk menjaga gizi dalam beras, sebaiknya tidak mencuci beras lebih dari dua kali Moms.
Selama mencuci, jangan juga mengaduk beras terlalu sering karena akan menghancurkan tekstur beras.
BACA JUGA Berkuda Sampai Mengurus Bayi, Ini Bukti Saif Ali Khan Daddy Ter-Cool!
Kalau sudah begitu, gizi beras akan larut dengan air.