Nakita.id - Puasa di tengah pandemi Covid-19 seperti saat ini mengubah banyak kebiasaan.
Yang biasanya agenda Moms dan Dads padat dengan buka puasa bersama teman atau sejawat di luar rumah, kini semua batal.
Hal ini membuat Moms dan Dads akan selalu buka puasa di rumah bersama keluarga.
Baca Juga: #FamilyQuality: Tak Hanya Bermain, Makan Bersama Keluarga Mampu Tingkatkan Kecerdasan Si Kecil
Tapi ternyata, meski tak bisa menikmati serunya buka puasa bersama teman-teman di luar rumah, banyak manfaat tersendiri saat Moms dan Dads memilih buka puasa bersama di rumah lho.
Tak hanya jadi kebiasaan baik, buka puasa atau makan bersama keluarga di rumah menjadi alat untuk mempererat hubungan antara orangtua dan anak.
Bahkan, sebuah penelitian menunjukkan bahwa hanya dengan berkumpul dan makan bersama setiap harinya mampu membuat kesehatan fisik dan mental meningkat.
Melansir dari Parents, inilah manfaat buka puasa sekaligus makan bersama keluarga di rumah.