Nakita.id - Pasti Moms sudah tak asing lagi kan dengan serai?
Salah satu bumbu dapur ini memang punya banyak manfaat.
Selain digunakan untuk menyedapkan masakan, serai juga bermanfaat untuk kesehatan.
Tak hanya bisa ditambahkan ke dalam masakan, serai juga bisa dibuat teh.
Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Serai untuk Ketenangan: Perhatikan Cara Penyeduhan hingga Efek Sampingnya
Rutin minum teh serai, ada banyak perubahan baik yang akan dirasakan tubuh.
Melansir medicalnewstoday, berikut manfaat minum teh serai secara teratur.
1. Meningkatkan kesehatan mulut
Menurut Jurnal Food Chemistry, batang serai sering dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Para penulis melihat 12 herbal dan menemukan ekstrak herbal serai merupakan salah satu cara menghambat pertumbuhan bakteri paling kuat dalam sampel laboratorium.
Di mana mereka menggunakan bakteri yang dapat menyebabkan gigi berlubang di mulut, termasuk Streptococcus sanguinis.