Sehingga ketika dihadapkan pada pergaulan sosial, dia tidak memiliki kecenderungan menghindar.
Anak mudah berbaur dan bergaul dengan anak-anak lainnya di sekolah maupun lingkungan sekitar rumah.
Cukup istirahat
Baca Juga: Inilah Lirik Aku Anak Sehat, Lagu Karangan AT Mahmud Tentang Kesehatan Anak Indonesia
Anak dapat tidur nyenyak dan cukup setiap harinya.
Anak tidak mengalami gangguan tidur, baik itu sulit tidur atau tidur dalam durasi lama.
Idealnya, anak Balita membutuhkan waktu tidur selama 10 – 13 jam.
Sedangkan anak usia sekolah membutuhkan tidur selama 9 hingga 11 jam setiap malam.
Sedangkan ciri-ciri anak sehat secara jasmani, di antaranya:
Aktif melakukan kegiatan fisik
Aktivitas fisik merupakan rangkaian gerakan tubuh guna membakar energi yang didapatkan dari makanan.
Contohnya adalah berolahraga, seperti berjalan, berlari, berenang, atau bersepeda.