Nakita.id - Inilah lirik Aku Anak Sehat ciptaan AT Mahmud yang menggambarkan seperti apa anak sehat di tanah air.
Seperti diketahui, untuk memenuhi kesehatan Si Kecil, Moms perlu memberikan nutrisi dan gizi seimbang.
Selain itu Moms juga harus perhatian dengan apa yang menjadi keluhan Si Kecil terutama saat mereka sakit.
Seperti itulah yang digambarkan oleh AT Mahmud dalam lagu yang dikarangnya itu.
Baca Juga: Ciri Anak Sehat Bisa Terpenuhi Lewat Menu Sarapannya, Yuk Penuhi Gizi Si Kecil Pagi Ini
Bahwa anak sehat dan kuat adalah anak yang semasa bayi selalu diberi ASI, makanan bergizi, hingga imunisasi.
Moms bisa melihat lirik lagunya di akhir artikel.
Lalu ternyata ada beberapa manfaat ASI yang bisa Moms dapatkan bukan hanya untuk gizi dan nutrisi Si Kecil.
Melansir dari Parents, inilah manfaat ASI untuk Si Kecil dan orang dewasa.
1. Mengatasi Puting Pecah-pecah
Ketika menyusui tak jarang Moms mendapati pecah-pecah pada bagian puting.
Perlu Moms tahu bahwa puting pecah-pecah dapat berisiko masuknya bakteri ke dalam retakan dan menyebabkan mastitis atau peradangan pada payudara.
Untuk menyiasatinya, Moms bisa oleskan beberapa tetes ASI pada area yang pecah-pecah setelah menyusui dan biarkan mengering.
2. Mengatasi Kerak Kepala
Baca Juga: Inilah Lirik Aku Anak Sehat, Lagu Karangan AT Mahmud Tentang Kesehatan Anak Indonesia
Beberapa bayi kerap mengalami kerak kepala sehingga dianggap sebagai ketombe.
Nah, Moms bisa oleskan ASI pada area kepala yang berkerak untuk bantu menyembuhkannya lebih cepat.
Karena ASI bersifat lengket, maka harus tetap diperhatikan ya Moms.
3. Mengatasi Bibir Pecah-pecah
Tak hanya Moms atau Dads, Si Kecil juga bisa alami bibir pecah-pecah lo.
ASI bisa menjadi alternatif Si Kecil terhindar dari bibir pecah-pecah atau kering.
Moms bisa olesinya setelah menyusui, bahkan ternyata juga bisa digunakan untuk orang dewasa.
4. Mengatasi Ruam Popok dan Eksim Bayi
Sebuah studi dalam Journal of Pediatric Dermatology pada 2013 menemukan, efektifitas ASI sama dengan hidrokortison dalam mengobati ruam popok.
Studi lain dalam International Journal of Dermatology pada 2015 temukan hasil bahwa ASI bisa membantu perawatan dermatitis atopik atau eksim.
Baca Juga: Agar Gizi Si Kecil Terpenuhi dengan Baik, Berikan 10 Makanan Sehat untuk Anak Satu Tahun Berikut Ini
Jadi Moms bisa oleskan ASI pada bagian ruam atau eksim untuk menenangkan kulit dari peradangan.
Melansir dari video bertajuk "Lagu Anak Balita Indonesia - Aku Anak Sehat - Nursery Rhymes" yang tayang di kanal YouTube Lagu Anak Indonesia, seperti inilah liriknya:
Aku anak sehat tubuhku kuat
Karena ibuku rajin dan cermat
semasa aku bayi selalu diberi ASI,
makanan bergizi dan imunisasi
Berat badanku ditimbang selalu
Posyandu menunggu setiap waktu
Bila aku diare ibu selalu waspada
pertolongan oralit selalu siap sedia.
Nah itu dia Moms lirik Aku Anak Sehat beserta manfaat lain dari ASI selain untuk tumbuh kembang Si Kecil.
Baca Juga: Jangan Asal Memberi Asupan Nutrisi, Berikut Makanan Sehat untuk Anak Satu Tahun Menurut UNICEF