Nakita.id - Tahukah Moms jika konsumsi jus bawang dan madu terbukti ampuh turunkan berat badan? Jika belum, Moms wajib banget nih simak penjelasan lengkapnya. Miliki berat badan ideal dan tubuh sehat tentu jadi harapan setiap wanita bukan?
Baca Juga: Ini 5 Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan Telinga, Syaratnya Mudah Cukup Lakukan Ini Semalaman Apalagi jika Moms baru saja melahirkan dan tubuh jadi lebih berisi dari sebelumnya. Tak mau kan Moms jadi kurang pede keluar rumah hanya karena berat badan terus naik. Nih wajib banget Moms konsumsi bawang dan madu.
Baca Juga: Manfaat Bawang Putih untuk Mencegah Penyakit Jantung, Benarkah Terbukti Ampuh? Dilansir dari laman timesnownews, bawang rupanya punya khasiat melangsingkan tubuh. Moms bisa mengonsumsi dengan cara dimakan mentah atau dimasak. Meski aromanya menyengat, bawang kaya sumber quercetin atau sejenis antioksidan flavonoid guna mampu tingkatkan metabolisme dan cegah penumpukan lemak. Bawang diketahui rendah kalori, natrium, dan tidak mengandung lemak dan kolesterol.
Nih Moms cara memanfaatkannya dengan benar untuk hasil yang optimal. Cukup buat jus bawang dengan madu saat perut kosong setiap pagi. Perut kosong saat pagi hari dapat secara efektif membantu menghilangkan kelebihan lemak dari seluruh tubuh Moms.
Baca Juga: Manfaat Bawang Putih untuk Menurunkan Kolesterol, Ternyata Satu Hari Cuma Butuh Konsumsi Segini Hasil maksimal akan didapat jika Moms mengonsumsinya secara teratur dengan perut kosong. Begini cara membuat jus bawang dan madu: Siapkan satu siung bawang segar, air secukupnya, tambahkan satu sampai dua sendok teh madu.
Baca Juga: Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Bila Dikonsumsi Setiap Hari, Dipanggang Lebih Kupas dan potong kecil bawang lalu blender, aduk rata dan tambahkan air. Saring ekstrak jus bawang dan tambahkan madu, aduk rata. Jus bawang Moms siap untuk dikonsumsi. Nah Moms selain membantu membakar kalori rupanya juga miliki manfaat lainnya, seperti:
1. Mengurangi peradangan pada tubuh 2. Mengurangi gejala infeksi kandungan 3. Mencegah kanker 4. Menjaga kesehatan prostat
Baca Juga: Tak Hanya Mampu Menangkal Kanker, Bawang Hitam Juga Mampu Pangkas Berat Badan, Ini Caranya! 5. Turunkan tekanan darah 6. Sebuah studi yang diterbitkan America Journal of Physiology menunjukkan kandungan quercetin pada bawang bantu meringankan gejala asma.
Baca Juga: Coba Letakkan Bawang Putih di Telinga, Ampuh Usir Masalah Kesehatan Ini dan Berikan Manfaat Besar untuk Tubuh! 7. Menjaga pencernaan dengan membuat kenyang lebih lama sehingga mampu kendalikan berat badan. 8. Kandungan senyawa belerang memberikan manfaat untuk turunkan gula darah 9. Konsumsi jus bawang dan madu juga mampu atasi pilek dan batuk 10. Teratur konsumsi bawang mampu sembuhkan jerawat dan infeksi pada kulit.