Nakita.id - Kaki terasa panas dan nyeri memang sangat mengganggu aktivitas.
Tak jarang kaki terasa panas dan nyeri muncul tanpa diketahui apa penyebabnya.
Perlu Moms ketahui, sensai yang muncul di area kaki tersebut bisa jadi sebuah pertanda.
Bisa jadi sinyal bahwa ada penyakit yang bersarang dalam tubuh, lo.
Baca Juga: Berita Kesehatan: 9 Penyakit Penyebab Telapak Kaki Terasa Panas, Jangan Diabaikan!
Beberapa kemungkinan penyakit yang ditandai dengan kaki yang terasa panas dan nyeri adalah sebagai berikut:
- Hipotiroid
- Ginjal kronis
- Menopause
Baca Juga: Taruh Bawang Putih di Telapak Kaki Saat Tidur, Dokter Ini Alami Hal Tak Terduga
- Infeksi
Lalu, apa yang harus dilakukan untuk mengurasi kaki yang terasa panas dan nyeri?
Enggak perlu buru-buru pergi ke dokter.
Moms bisa melalukan cara alami untuk mengurangi rasa kaki yang panas dan nyeri.
Tak perlu banyak gerak, Moms cukup memanfaat bahan-bahan yang tersedia di rumah.
Caranya dengan membuat campuran mentimun dan lemon.
Dilansir dari Food NDTV, cara sederhana mengurangi rasa panas dan nyeri pada kaki dengan meningkatkan asupan cairan tubuh.
Baca Juga: Kebiasaan Yang Mengganggu Kaki
Air putih biasa tidak cukup, Moms.
Disarankan untuk menambah beberapa irisan mentimun dan lemon ke dalam air.
Dr. Gautam pun menjelaskan alasan mengapa harus menambahkan irisan mentimun dan lemon.
Ia menjelaskan baik mentimun dan lemon memiliki sifat anti-inflamasi.
Baca Juga: Sering Kram Saat Tidur? Coba Trik Mudah Ini untuk Mengatasinya
Dengan kandungan tersebut, maka air campuran mentimun dan lemon bisa meredakan kaki yang panas dan nyeri.
Bahkan, bisa mencegah terjadinya pembengkakan.
Tak hanya itu, Moms juga akan mendapat bonus khasiat.
Minum air campuran mentimun dan lemon secara rutin bisa membuang racun dalam tubuh, lo.
Jadi, Moms tidak perlu khawatir dibayang-bayangi penyakit mengerikan gegara kaki terasa panas dan nyeri.
Baca Juga: Tip Atasi Kaki Bengkak (Edema)