Nakita.id - Cara mudah meredakan nyeri haid kerap menjadi pertanyaan pada remaja awal yang baru mengalami menstruasi.
Namun tak jarang wanita muda dan dewasa pun mengalami nyeri haid yang parah sampai harus diatasi dengan obat.
Bahkan saking parahnya, nyeri tersebut bisa mengganggu aktivitas dan pekerjaan apabila tidak diatasi dengan baik.
Cara meredakan nyeri haid tak melulu menggunakan obat.
Moms, yang sering merasakan nyeri haid saat menstruasi tak perlu bingung mencari tahu cara meredakan nyeri haid yang dialami.
Jika nyeri haid bisa diatasi tanpa obat-obatan dan alami kenapa tidak dicoba Moms.
Nyeri haid atau disebut juga dismenore merupakan rasa sakit yang jadi langganan wanita setiap kali menstruasi.
Baca Juga: Selain Baik Bagi Tubuh, Berolahraga Dapat Meredakan Nyeri Haid Loh Moms