Nakita.id - Salah satu cara terbaik dan mudah untuk mengurangi lemak perut adalah minum air lemon hangat di pagi hari sebelum makan apa pun alias saat perut kosong.
Ini merupakan obat rumah yang efektif untuk mengurangi lemak perut atau jenis lemak apa pun.
Kurangnya aktivitas fisik selama pandemi adalah salah satu penyebab lemak perut menumpuk.
Tumpukan lemak di perut bisa berdampak serius bagi kesehatan lho, Moms.
Sebab lemak di bagian perut adalah lemak visceral yang dalam jumlah banyak bisa meningkatkan risiko sejumlah penyakit seperti kanker, penyakit jantung, gangguan tidur, diabetes tipe 2, depresi, disfungsi seksual dan bahkan demensia.
Mungkin sebagian Moms akan melakukan berbagai olahraga, dan mungkin melakukan beberapa pilihan diet rendah kalori untuk membakar lemak.
Tapi ada cara lain yang lebih alami Moms.