Nakita.id - Banyak cara cepat hamil setelah keguguran yang bisa Moms jadikan semangat.
Cara cepat hamil setelah keguguran tak jarang dibagikan oleh para Moms yang pernah melewati fase tersebut.
Tak mudah memang ketika dihadapkan dengan masalah kehamilan apalagi keguguran.
Banyak dari para Moms pun telah membuktikan mereka bisa bangkit dari momen terendah itu.
Baca Juga: Waspadai Tanda-tanda Keguguran, Cari Tahu Tentang Penanganan Serta Pencegahannya
Beberapa di antaranya adalah Sabai Morscheck, Ashanty, dan Sarwendah yang juga membagikan cara cepat hamil setelah keguguran.
Masing-masing dari mereka pun memiliki penyebab keguguran dan cara agar cepat hamil setelahnya yang tentu berbeda-beda.
Nah, berikut Nakita.id rangkum cara cepat hamil setelah keguguran ala selebritas Indonesia:
Berpikir tenang dan positif
Pada tahun 2018 silam, istri dari Ringgo Agus Rahman ini mengalami keguguran di usia kandungannya yang baru menginjak lima minggu.
Kurang lebih satu minggu usai mengalami keguguran, Sabai Morscheck memilih untuk menenangkan diri dan mengurangi aktivitas di media sosial.
Akhirnya, dua tahun setelah keguguran, Sabai dan Ringgo kembali membagikan kabar bahagia kehamilan.
Baca Juga: Kenali Tanda Keguguran Dini yang Jarang Disadari Ibu Hamil Saat Trimester Pertama
Berkaitan dengan itu, menenangkan diri dan berpikir positif merupakan salah satu cara cepat hamil setelah keguguran.
Studi yang diterbitkan dalam jurnal Human Reproduction di tahun 2014 pun menjelaskan bahwa perempuan yang bisa mengendalikan stres lebih mudah untuk memulai kehamilan.
Penyesuaian berat badan
Berbeda dengan Sabai Morscheck, Sarwendah juga pernah mengalami keguguran lantaran berat badannya yang kurang ideal.
Baca Juga: Ciri Rahim Bersih Tanpa Kuret Usai Keguguran, Simak Penjelasannya Moms!
Dilansir dari Nakita.id, istri Ruben Onsu tersebut dua kali mengalami keguguran karena badannya yang terlalu kurus.
Ternyata sebuah studi dari London School of Hygiene & Tropical Medicine juga menjelaskan kalau perempuan dengan (BMI) yang tidak ideal akan berpeluang besar mengalami keguguran.
Untuk itu, bagi Moms yang merencanakan kehamilan lagi ada baiknya untuk menjaga asupan gizi dan nutrisi.
Mengurangi kegiatan berat
Baca Juga: Tak Perlu Repot Pergi ke Dokter, Berikut 4 Cara Ampuh Cepat Hamil Setelah Keguguran
Ashanty juga mengalami keguguran sebelum hamil Arsyi, Moms.
Sebelum keguguran, istri dari Anang Hermansyah ini mengaku terlalu banyak bekerja dan melakukan perjalanan jauh.
Untuk berhasil hamil lagi setelah keguguran, ia mengaku mengurangi pekerjaannya.
Studi dari Tufts University mengemukakan hormon stres karena kelelahan bekerja yang Moms rasakan akan berdampak menimbulkan masalah pada janin.
Nah, mulai sekaran cara cepat hamil setelah keguguran yang sudah terbukti ampuh tersebut bisa Moms terapkan mulai sekarang.
Baca Juga: Penyebab Keguguran Trimester 1 Rawan Menyerang pada Kehamilan Pertama, Kenali Tanda-tandanya