Baru Terbongkar Selama Ini Istri Kenang Mirdad Punya Pergulatan Hidup, Tyna Kanna Mirdad: 'Aku Bingung Gimana Supaya Termotivasi'

Nakita.id - Moms pasti sudah tak asing dengan menantu Jamal Mirdad dan Lydia Kandou yang satu ini yaitu Tyna Kanna Mirdad.

Istri Kenang Kana itu kerap membagikan kegiatan sehari-harinya melalui unggahan Instagram.

Beberapa hari lalu misalnya, Tyna Kanna Mirdad menceritakan kalau anak-anak sudah tumbuh dewasa.

Baca Juga: Tak Cukup Hanya Bagi-bagi Sembako, Aksi Mulia Tyna Kanna Mirdad Bantu Pelaku Usaha Kecil Lewat Instagram Banjir Pujian

"Happy sunday dari aku dan anak2ku yg cibi cibi inii yg kakaknya udh bisa pake sendal mamanya," ucap Tyna Kanna Mirdad.

Selain membagikan kegiatan sehari-harinya melalui unggahan di Instagram, Tyna Kanna Mirdad juga membagikannya di Instagram Story.

Salah satu cerita yang Tyna Kanna Mirdad bagikan di Instagram Story adalah perjuangannya untuk rutin olahraga.

Baca Juga: Nana Mirdad Dapat Ucapan Selamat Ulang Tahun dari Sang Adik Ipar, Foto Keduanya Malah Jadi Sorotan 'Bisa Mirip Gitu Ya'

Siapa sangka Tyna Kanna Mirdad ternyata mengalami pergulatan dalam hal olahraga.

Adik ipar Nana Mirdad itu mengaku dirinya sulit melakukan olahraga secara rutin.

Tak tinggal diam Tyna Kanna Mirdad mencari motivasi agar dirinya bisa olahraga secara rutin.

Baca Juga: Meskipun Sibuk Buat Konten Instagram, Tyna Kanna Mirdad Tak Pernah Lupa Utamakan #FamilyQuality: 'Keluarga Forever, Kerjaan Its Temporary'

"Awalnya sempet bingung mau mulai dari mana supaya termotivasi. Aku ni ya sering tiba2 semangat exercise tapi udh gitu musiman aja.

Karena hal kayak gitu ga mau terulang lagi akhirnya aku memutuskan beli smart watch yg sekiranya bisa merekam activity aku, langkah aku jadi ibaratnya apa yg aku lakuin terekam dan buat aku bisa tau apakah ada progres tiap harinya," ucapnya.

Setelah berusaha sedemikian rupa, usaha Tyna Kanna Mirdad tak sia-sia.

"Ternyata pas aku niatin di malam harinya mulai dr tidur cukup at least 8 jam, bsknya alhamdulillah hari pertama semangat," curhat Tyna Kanna Mirdad.

Sampai saat ini Tyna Kanna Mirdad masuk minggu ke 4 rutin dalam seminggu 6 kali jalan pagi.

Sejak saat itu Tyna Kanna Mirdad menyadari hal-hal yang sebelumnya ia tak sadari.

Baca Juga: Satu Tahun Sejak Sang Ayah Berpulang, Tyna Kanna Mirdad Masih Rindu, Begini Curahan Hatinya di Instagram

"Liat langit masyaAllah setiap pagi indah banget. Makanya aku sering post langit hehe," katanya.

Di sisi lain Tyna Kanna Mirdad juga merasakan kalau hal positif akan menular kepada orang lain.

"Dan ternyata betul ya, mulai dari diri kita dulu yg melakukan suatu hal dengan tulus maka sekitarmu akan ngerasain itu. Dan anakku Alaia jatuh cinta juga dengan udara dan matahari pagi," ujar Tyna Kanna Mirdad.