Nakita.id - Bawang putih merupakan salah satu jenis bumbu dapur yang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia.
Bawang putih sering kali dijadikan sebagai bahan dasar untuk penyedap makanan.
Selain sebagai penyedap makanan, bawang putih juga dikenal menyimpan banyak kandungan yang baik bagi kesehatan.
Menurut ahli waktu terbaik untuk mengonsumsi bawang putih adalah sebelum sarapan pagi atau perut masih kosong.