Tak Hanya Dikenal Bisa Cegah Pertumbuhan Kanker, Buah Sirsak Ternyata Bermanfaat untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh

Nakita.id - Buah sirsak merupakan salah satu buah yang banyak ditemukan di daerah beriklim tropis.

Buah dengan daging kenyal ini memiliki rasa yang sedikit asam dengan sensasi menyegarkan.

Baca Juga: Daun Sirsak Simpan Manfaat Tak Terduga hingga Bisa Mencegah Tubuh Kena Penyakit Serius, Ternyata Cuma Semudah Ini Mengolahnya

Buah sirsak sering kali dikonsumsi langsung maupun dijadikan jus atau campuran es buah.

Di balik rasanya yang nikmat, buah sirsak ternyata memiliki sejumlah khasiat menakjubkan untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Meski Mengandung Banyak Manfaat, Ternyata Sirsak Juga Memiliki Efek Samping yang Perlu Moms Ketahui

Hal ini dikarenakan buah sirsak memiliki banyak nutrisi baik seperti karbohidrat, kalori, protein, lemak, serat, vitamin C, B1, B2, B6, folat, riboflavin, asam pantotenat, niasin, thiamin dan masih banyak lagi.

Tak hanya itu, dalam seporsi buah sirsak (sekitar 200 gram) terkandung sekitar 110-130 kalori.

Berkat kandungan nutrisinya, buah sirsak pun diyakini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.