Nakita.id - Air putih dikenal sebagai minuman paling menyehatkan dan punya sederet manfaat untuk tubuh.
Ketika dikonsumsi pagi hari, air putih akan memperbaiki sistem metabolisme dan memperlancar pencernaan.
Air putih juga bisa meningkatkan kinerja otak, bisa mencegah batu ginjal, dan memperkuat sistem imun.
Tak cuma itu, usut punya usut air putih juga dikenal ampuh untuk menurunkan berat badan.
Melansir dari Kompas.com, bagi Moms yang tidak punya waktu atau tidak bisa berolahraga secara rutin, minum air putih bisa menjadi solusi meluruhkan lemak perut.
Lemak perut atau lemak visceral merupakan salah satu musuh besar perempuan, karena memengaruhi penampilan.