Stop Menyiksa Diri Sendiri, Hal Berbahaya Ini yang Akan Terjadi Jika Kebiasaan Minum Teh Setelah Makan Tidak Segera Diubah
Nakita.id - Moms memiliki kebiasaan minum teh setelah makan?
Bagi sebagian orang, kebiasaan minum teh di sela waktu makan sangat sulit untuk dilewatkan.
Biasanya saat sedang makan berat memang sangat cocok jika minum teh hangat atau es teh.
Di rumah makan sendiri, pilihan menu es teh atau teh hangat tak pernah absen ada di daftar varian minuman.
Sekitar 20 persen peminum teh memilih kebiasaan tersebut karena kandungannya yang sehat.
Seperti diketahui, teh hijau mengandung antioksidan dan polifenol yang baik untuk kesehatan tubuh.
Tapi, siapa sangka kalau kebiasaan minum teh setelah makan bisa jadi bumerang bagi tubuh, lo.
Bukannya membuat badan segar, nutrisi dari makanan yang Moms konsumsi justru tak terserap baik oleh tubuh.
Waduh, kenapa bisa begitu ya?